Matchás müzli szelet
Nagyon finom és egészséges házi készítésű müzli szelet. Nagyon egyszerű elkészíteni és pontosan az ízlésednek megfelelően adagolhatod a hozzá valókat. A matcha pornak köszönhetően, nem csak isteni ízűek, de tartalmazni fogja a Matcha szervezetre gyakorolt minden pozitív hatását is. Bármilyen sporttevékenységre, kirándulásra snackként könnyedén magaddal viheted.
Összetevők:
- 500g zabliszt
- 2 banán
- 5 evőkanál méz
- 150g vaj
- 1 tojás
- 20g Matcha Tea
- ízesítéshez: kókuszdió, diófélék, mazsola, fahéj
Elkészítés:
- Melegítsük fel a sütőt 180°C-ra.
- Pépesítsük el a banánt és adjuk hozzá zablisztet.
- Olvassza meg a vajat és öntse rá banán és zabliszt keverékére, majd adja hozzá a tojást és a Matcha port.
- Hozzáadhatunk ízlés szerint dióféléket, kókuszdiót, szárított gyümölcsöt vagy fűszereket.
- Keverje jól össze.
- Tegye a keveréket sütőpapírra és nyújtsa a tésztát addig, ameddig 2 cm magas nem lesz.
- Süsse kb. 25 percig.
- Távolítsa el a sütőből, hagyja kihűlni, majd darabolja külön szeletekre.
- VIGYÁZAT: Ha melegen vágja a tésztát, akkor a lapok összeeshetnek.